蜂蜜有沉淀好不好 蜂蜜有沉淀还能喝吗

 前段时间购买了几瓶蜂蜜，没有吃完，最近这几天取出来想要食用时，却发现蜂蜜的底部出现了一些沉淀物，这让我感到特别不安，因为不知道蜂蜜有沉淀 好不好，也就不敢接着食用了。后来个从事蜂产品行业的朋友来我家，我特意询问了这个问题，问他蜂蜜有沉淀好不好，以及出现沉淀以后还能不能喝。他告诉了我 一些专业知道，总体上说，蜂蜜出现沉淀以后是还能喝的，但是也要具体情况具体对待。

​

蜂蜜有沉淀好不好 蜂蜜有沉淀还能喝吗

1、蜂蜜出现沉淀多是蜂蜜的自然结晶，蜂蜜中有大量的糖份存在，在外界温度发生变化时，蜂蜜中的糖份就会产生结晶，然后沉积到瓶子的底部，并且略显混浊，这种情况下，蜂蜜的营养成分是没有多大变化的，大家可以放心食用。

2、在许多时候，蜂蜜出现沉淀，也就是出现结晶，还是蜂蜜质量好的一种表现，这些沉淀的出现，说明这种蜂蜜中是大量葡萄糖存在，证明蜂蜜的纯度是比较高的，人们食用以后能吸收到更多的营养与能量。

3、不过大家也要注意，蜂蜜底部出现的沉淀，也有两种形态，如果取出观看时没有明显的颗粒状物质存在，用手捏一下时，是软软滑滑的，则说明这是天然 蜂蜜的结晶，是质量出色的优质蜂蜜，但是取出沉淀以后如果能发现明显的颗粒结晶物，则说明这种白糖和析出，就证明这种蜂蜜中是添加了白糖的假蜂蜜，食用以 后也不会吸收到蜂蜜应有的营养成分。