蜂蜜可以预防感冒吗？_蜂蜜牛奶可以预防感冒

    感冒可以说是一件不幸中的万幸的事情，又是一件折磨人的事情，为何这么说呢？ 万幸是因为你仅仅是感冒没有发烧，折磨人是因为小感冒，纠结于要不要吃药，毕竟是药三分毒啊！ 所以在这告诉给大家一款不是要却有治疗感冒的作用的饮料：蜂蜜牛奶——可以预防感冒的热饮

    蜂蜜牛奶DIY过程: 首先准备一杯牛奶（250克左右的牛奶），将其煮沸，等温度降下来后（40度左右），加入蜂蜜（50克的蜂蜜），搅拌均匀后，一口喝下。 功效：蜂蜜本来就有抗菌消炎等作用，常喝蜂蜜还可以起到提高免疫力，抵抗病毒的作用，所以可以起到预防感冒，治疗轻度感冒的作用。

    蜂蜜牛奶的其他作用

    1、因为蜂蜜有促进及改善睡眠的作用，而牛奶同样可以改善我们的睡眠，当两者相结合，其功效就更加显著了。 2、蜂蜜牛奶富含丰富的营养物质，可以当做面膜涂抹在脸上，有非常不错的美容效果。

    蜂蜜治疗疾病、养生保健的作用，远远超出你的想象 对蜂蜜不了解的人，觉得蜂蜜也就是降降火， 或者养颜美容而已，但其实它的功效绝不止这些。 蜂蜜不但可以治疗生活中常见的便秘（蜂蜜可以治疗便秘）还可以治疗你的消化系统问题，例如肠胃炎