秋季养肝喝点蜂蜜水

　　秋季昼夜温差大，燥气当令，肝病患者若防备不好很易感冒或导致腹泻，致使慢性肝病复发;如饮食过成或过辣，则易使肝硬化恶化。所以，我国古代医学家就替我们提供了一条对付“秋燥”的一种最佳饮食良方：“要多喝蜜，少吃姜。”

　　蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%。此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益寿。《本草纲目》记载：“蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、慢性肝炎、肝硬化患者均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的康复，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到除虚热、补肝气之疗效，从而使人健康长寿。

　　因此，为了我们自己的身体不受秋燥的伤害，当秋天来临之际，肝病患者一定要做好“晨饮淡盐水，晚喝蜂蜜水，拒食生姜“，以便安然度过“多事之秋”，以保身体健康。