经常喝蜂蜜柠檬水有哪些好处？

经常喝蜂蜜柠檬水的好处有哪些

1，准备大的冷水瓶，放很多的开水冷却。

2，然后把新鲜的柠檬片放入水中，稍微一会就可以喝了.

3，如果水是冰的，夏天味道更好。但是时间不易过长，容易变苦。

云南素有植物王国之称，四季如春野花飘香最适合蜜蜂生存，所以盛产野生土蜂蜜!野生土蜂蜜是中华蜂采集上万种珍贵野花酿制1年的自然成熟封盖的百花蜜，营养特别丰富哦，是单花蜜所不能及的!

要喝纯天然无污染的那种，最好去蜂场里面买，现在蜂蜜很多假的，特比是超市里面都都不会很纯正的。

好处： 对视力好 而且祛斑! 早上空腹喝柠檬水可以排毒 柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率。

1，准备大的冷水瓶，放很多的开水冷却。

2，然后把新鲜的柠檬片放入水中，稍微一会就可以喝了。

3，如果水是冰的，夏天味道更好。但是时间不易过长，容易变苦。