蜂蜜补肝肾、益精血、乌发生发的方法

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所属分类:蜂蜜百科

  

1、乌发蜜膏

  [用料] 制首乌、茯苓各1 000克,当归、枸杞子、菟丝子、牛膝、黑芝麻各250克,补骨脂120克,蜂蜜适量。

  [做法] 将上药前8味加水浸泡透发放入锅中,加水适量用大火煮沸,小火煎煮,每20分钟取煎液1次,共取3次,合并煎液,加热浓缩至稠黏如膏时,加入1倍量的蜂蜜调匀,加热至沸后离火,冷却后装瓶即成。

  [用法] 每日3次,每次15克,温开水送服。

  [最适合疾病] 适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、脱发等。

  [大夫叮嘱] 本方具有补肝肾、益精血、乌发生发的功效。老年人长期服用可抗衰防老、延年益寿。

  

2、滋人参核桃蜜膏

  [用料] 人参10克,核桃仁100克,蜂蜜300克。

  [做法] 将人参浸润切碎,核桃仁炒香,捣碎,放人沙锅中,加水适量用大火煮沸后,改用小火熬煮至稠,然后加入蜂蜜搅匀,继续熬煮成蜜膏。冷却后装瓶即成。

  [用法] 每日早、晚空腹服用,每次10克,温开水送服。

  [最适合疾病] 适用于须发早白、面黄形瘦,视力衰退等。

  [大夫叮嘱] 本方具有补元阳、乌须发、悦颜、明目、丰肌的功效。

 

3、 地冬黄麻蜜膏

  [用料] 生地黄、天门冬、黄精各150克,黑芝麻100克,蜂蜜500克,黄酒适量。

  [做法] 将天门冬、黄精放入锅中,加水适量用大火煮沸后,改小火熬成汁液;生地黄洗净,切片,用纱布取汁液。然后将两种汁液同放人锅中混匀。黑芝麻炒香研细粉。黑芝麻粉加入混合液中,先大火煎熬至沸,再改用小火煎熬至稠,再加人蜂蜜搅拌成膏。冷却后装入瓶内即成。

  [用法] 每日早、晚空腹服,每次10克,黄酒调匀温服。

  [最适合疾病] 适用于气血两亏、身瘦面黄、皮肤干燥、发白不泽等。

  [大夫叮嘱] 本方具有补益气血、滋阴润肤、悦色乌发、丰肌等功效。

  

4、芝麻核桃粳米蜜粥

  [用料] 黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各50克,粳米100克。

  [做法] 将黑芝麻、核桃仁、粳米洗净放入锅中,加水适量用大火煮沸后,改小火熬煮成粥,放入蜂蜜即成。

  [用法] 每日1剂,早、晚食用。

  [最适合疾病] 适用于白发。

  [大夫叮嘱] 本方具有补肾乌发的功效。

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