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所属分类:蜂蜜百科
1、木耳桃仁蜜酒
[用料] 黑木耳50克,核桃仁15克,蜂蜜50克,白酒50毫升。
[做法] 将黑木耳用沸水泡展,洗净,再与核桃仁共捣烂,加蜂蜜、白酒放蒸笼中蒸熟即成。
[用法] 每日1剂,1次服用。
[最适合疾病] 适用于关节疼痛、四肢麻木等。
[大夫叮嘱] 本方具有祛风活络的功效。
2、栗子粥
[用料] 栗子50克,粳米100克,蜂蜜30克。
[做法] 将栗子、粳米洗净放人锅中,加水适量用大火烧沸,小火煮粥,粥熟后加蜂蜜搅匀即可。
[用法] 每日1剂,早晨1次顿服。
[最适合疾病] 适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。
[大夫叮嘱] 栗子与粳米、蜂蜜煮粥,具有活血、止痛、抗炎、通经络的功效。
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