巧用蜂蜜治疼痛的方法

　　现代医学所谓的疼痛，是指一种复杂的生理和心理活动，是临床上最常见的症状之一。它包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应[躯体运动性反应和(或)内脏自主性反应，常伴随有强烈的情绪色彩]。

　　痛觉可作为机体受到伤害的一种警告，引起机体一系列防御性保护反应。但另一方面，疼痛作为报警也有其局限性(如癌症等出现疼痛时，为时已晚)。而某些长期的剧烈疼痛，对机体已成为一种难以忍受的折磨。因此，镇痛是日常病痛中需要解决的重要问题。中医认为，蜂蜜有缓急、止痛作用，躯体上的各种疼痛往往都会用到蜂蜜。

1、公英蜜茶治咽喉肿痛

　　◎蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15"--20克。先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取药汁加入蜂蜜服用。每天1次，分3次服。公英茶具有清热解毒的作用，适用于风热感冒，发热微恶风寒，有汗不出，头痛鼻塞，口干微渴，咽红肿痛等症。

　　

2、清气化痰茶调治咽痛

　　◎百药煎30克，细茶30克，荆芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜适量。用法：研细末为丸，每次3克，加蜜沸水泡。功效：润肺，化痰，止咳。用于咳嗽痰多或咳痰不爽等。(《本草纲目》)

　　注：百药煎为五倍子同茶叶等经发酵制成的块状物。味酸、涩、微甘，性平。其功效有：润肺化痰，止血止泻，解热生津。主治：久咳劳嗽，咽痛，口疮，牙疳，便血，血痢，泄泻，脱肛，暑热口渴等。

　　

3、谷精蜜茶辅治头痛

　　◎绿茶2克，谷精草10克，蜂蜜25克。先把绿茶、谷精草一起放进沙锅中，加水500毫升，先用大火烧沸，再转小火煎15分钟，去渣取汁，加入蜂蜜调匀即可。每日1剂，分3次饭后饮服。治疗偏头痛。

　　

4、丹参钩藤蜜茶辅治脑震荡头痛

　　◎丹参12克，钩藤9克，铁观音6克。用法一：上药加水适量煎煮15分钟，过滤取汁，加入少许蜂蜜，趁热冲泡铁观音不拘时饮用。用法二：上药置于盖碗中，取沸水冲泡，加入少许白糖不拘时代茶饮用。用法三：上药研制成粗末，装入布袋中，沸水冲泡代茶饮用。功效：行气活血，通络安神，用于脑震荡苏醒初期，以头痛，头晕，恶心，呕吐，夜寐不宁等为主症者。

　　

5、红糖蜜茶温胃止痛

　　◎红茶10克，红糖20克，蜂蜜20克。服法：混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，多次服饮。功效：解表、温中、止呕。适用于虚寒性胃痛者。