蜂蜜怎么喝治便秘 加点金银花效果更好

　　蜂蜜有润肠的功效，因此，有些人便秘就喝蜂蜜，但是效果却不是很好，那么，蜂蜜怎么喝治便秘?下面介绍一个蜂蜜治便秘的偏方，只要加入金银花，蜂蜜的通便效果就会增强。

　　金银花蜂蜜饮治疗热结便秘

　　我一老友前段时间经常便秘，来医院要求我帮他推荐一个老中医开几贴中药调理调理。时隔一周，他很欣喜地告诉我，症状明显好转，于是我回访了给他诊治的浙江省兰溪市中医药主任中医师胡建新，了解了具体的方法。

　　医生开的方是：取蜂蜜30克，金银花15克。先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜂蜜后饮用。注意煎时不要太浓，一般煎成两碗金银花汁，分次冲蜂蜜服用。他服用后，果然有效。

　　据了解：金银花在古代就被列为中药治病的上品，其味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的功能。临床上常用于治疗呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、急性乳腺炎、大叶肺炎、细菌性疾病、痈疖脓肿、丹毒、外伤感染以及宫颈糜烂等。

　　现代研究证明，金银花对于链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌等，都有较强的抑菌力。蜂蜜具有和胃润肠之功效，两者结合，确实能有效缓解热结所致的便秘。

　　除了上述偏方还可用金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，同样有不错的清热泻火、润肠通便功效，常常用于治疗习惯性便秘。

　　值得注意的是，彻底治愈便秘的重点在于调节饮食、多吃粗纤维食物，包括水果、蔬菜等，以促进肠蠕动，吃药只能暂时缓解便秘，不是长久之计。同时，由于金银花性质偏凉，长期饮用对脾胃会有一定伤害，影响消化系统功能。因此，用金银花治疗便秘不宜持续长期使用，以不超过五天为好。

　　需要注意的是，某些身体疾病也会导致便秘，如果患者长期便秘不能自行缓解要及时就医排查病因。

　　治疗便秘其他偏方

　　1、鲜橘皮12g或者干橘皮6g，煎汤服，可以治便秘。

　　2、取干红枣10多个，加糖煮熟，吃枣喝汤，每日1回。

　　3、将韭菜籽炒干研为细末，以开水冲服，每天服三回，每回服5g。

　　4、每天早上起床之后，空肚子吃一至两个奇异果，隔1h再进餐，可以治便秘。

　　5、牛奶250g，蜂蜜100g，葱白100，先将葱白洗干净，捣烂取汁，牛奶和蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空肚子服用。该方补虚，除热通便，比较适用于老年人习惯性便秘。

　　蜂蜜怎么喝治便秘?上面文章给大家做出了介绍，当然蜂蜜治便秘的喝法不止上面介绍的，大家也可以利用其它方法来治疗便秘。