蜂蜜的作用到底有多大？

　　蜂蜜的作用非常强大，它的强大并不只体现于食疗的丰富营养价值上，还在于它的美容功效，蜂蜜有着抗菌功效和强大的抗氧化作用。而且，不论是外服还是内用，蜂蜜都有意想不到的好处，下面来看看为什么家中要常备一瓶蜂蜜？

　　①护唇

　　在嘴唇极度干燥起皮时，把蜂蜜厚厚地涂在嘴唇上，如果很严重就用热毛巾敷一会儿。

　　②做保湿水

　　只需混合两汤匙蜂蜜和无菌温水(煮沸后冷却)混合，就能当作保湿、抗菌的按摩液。

　　③滋润发尾

　　洗头后在发尾抹点蜂蜜，几分钟后洗净，能有效缓解发尾的分叉和毛燥。

　　④缓解痛经

　　泡甘菊茶，加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛药。

　　⑤治疗小伤口

　　把蜂蜜涂抹在伤口上，包括刚挤破的痘痘上，止血、淡疤效果显着。

　　⑥解酒

　　抹在土司上或添加在茶里，含蜂蜜的果糖，有助加速酒精的新陈代谢。

　　⑦舒缓干燥肘部

　　擦些蜂蜜在干硬的肘部，30分钟后洗净，即可软化皮肤。

　　⑧缓解疲劳

　　当你熬夜、加班昏昏欲睡、体力不支时，喝杯蜂蜜水，立即补充能量。

　　⑨帮助减肥

　　蜂蜜能加速新陈代谢，可在减肥期间作为甜点，或者代替其他糖类，注意要适量。