蜂蜜的八种保健功效

　　蜂蜜被称为“百花之精”，是一种营养丰富的食品，一直被看作是大自然赠予人类的贵重礼物心脏病患者的良友使人愉快和保持青春的药物。民间使用蜂蜜的历史较悠久，被广泛用于治疗许多疾病，并被认为是延年益寿的珍品。

　　经现代医学研究发现，蜂蜜的药理作用主要有以下几个方面。

 

 

　　浅琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具补脾胃，益气血之功效，老年人用来滋补，中年人用来强身。

 

 

　　质地细腻，气味浓郁，具浓烈的龙眼肉味，在我国单花蜜中其蛋白质含量最高，达1.699%。它有健脾补血、清神益智的作用。

 

 

　　主要产于江南一带，是稀有蜜种，营养丰富、芳香甜美，自古至今备受推崇。它有化痰止咳、清肺解热、利尿降水等功效。

 

 

　　内含挥发性生物碱、甾醇、脂肪酸、亚麻仁酸、硬脂酸等多种有机酸。临床用于治疗咽喉肿痛、口干、目赤、耳肿、肠痛等。

 

 

　　内含山楂酸、鞣质，内酯，主要用于治疗内积不化、饱胀腹痛。

 

 

　　该蜜色深味浓，富刺激性气味，蛋白质和铁的含量高，且含有芸香甙，能软化血管，是防治贫血、肾脏病的特效药。

 

 

　　五味子蜜，百妙纷呈，居家常备，定能起到意外之功。该蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病，并可清肝火，补五脏之气。

 

 

　　雪脂莲生于云贵高原，开花时，值百花萧杀，唯其独芳，吸日月之精华，沐四季之雨露，故其蜜晶莹剔透，清凉皎洁，结晶细腻如脂，令人望而生津。本品早为少数民族年轻妇女所青睐。拌同王浆、花粉合用服之、抹之、搽之皆宜，养颜更佳。有健美肌肤、滋容养颜之功效。

 

　　多了解喝蜂蜜水的好处，才能更好的达到养生保健的目的，特别是女性朋友，可经常喝蜂蜜水可有效地抗衰老。