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所属分类:蜂蜜的作用与功效
不知有没有朋友们,和我一样,品茶不是行家,但也不精于咖啡。常常会琢磨几道好喝的花草茶,自斟自饮,除了解渴外,也对身体有了少许调理。花草茶看似表面潦草,细品,也能品出几番味道,尤其各类搭配,也有层层味道。今天先向大家推荐四款最常见的,均是泡制,无需煮的,不妨可以试试的哦。春节临近,待客也不是不可以喏。
健脾明目茶
干山楂10片,杭白菊10朵,枸杞10颗,蜂蜜适量。
将菊花、山楂、枸杞冲洗干净,放入茶壶中,加入开水,盖上盖儿捂5分钟,温度适宜调入蜂蜜即可饮用。
酸甜可口,回味是浓郁的菊花味,健脾明目,电脑一族的必备饮品。
舒肝泻火茶
金银花3g,干菊花8朵,蜂蜜适量;
金银花,干菊花冲洗干净;放入茶壶,加开水冲泡,待温度适宜调入蜂蜜即可饮用。
金银花众所周知有泻火的药效,肝火旺的朋友们可常饮。
养颜安神茶
干玫瑰10朵,枸杞8颗,干茉莉10朵,红枣2颗,蜂蜜适量;放入茶壶中,倒开水,泡约5分钟,待温度适宜调入蜂蜜即可饮用。
茉莉不仅有安定情绪,抗疲劳的功效,且放入这道茶饮中,可以与玫瑰的味道中和,喝起来更柔和。尤为适宜女性同胞。
开胃减腻茶
红茶10g,干柠檬1片,蜂蜜1勺,红茶冲泡五分钟,倒入放有柠檬的杯中,调入蜂蜜即可。
方便起见,也可选择红茶包。加了红茶,会比单纯的柠檬蜂蜜好喝许多。
此茶饮益脾健胃,肠胃不好的朋友们,可以试试哦。
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