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所属分类:蜂蜜的作用与功效
蜂蜜真的可以避孕吗
一项研究报告指出,蜂蜜中的特殊成份不但可以杀死性行为传染疾病的病菌,还能够当作避孕成份呢。
试管实验结果显示,特殊成分为原料的凝胶物,能够在短短五分钟内就能够杀死爱滋病毒、疱疹病毒、和梅毒。同时也能够在十分钟内减缓精子的活动力。
动物实验结果也显示,蜂蜜中的这种特殊成分没有刺激性副作用,也没有毒性反应。因此研究人员相当有信心把这项成份发展为防治性病和避孕之用的医药品。
蜂蜜和牛奶有助于缓解经期症状
不少女性对月经没有好感,因为它带来诸多不适,如下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪抑郁等,这些症状不同程度地影响了工作与生活。
欧洲妇科专家新近发现,女性在行经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助于缓解经期症状。这得益于蜂蜜和牛奶中丰富的镁和钾,可以缓和情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量,镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,由此减轻心理压力。长期服避孕药女性应多喝蜂蜜
避孕药会降低女性骨密度,容易引起骨质疏松,长期服用避孕药的女性应注意多食用蜂蜜、山核桃、松子、杏仁等高钙食物。此外,不论是用药期间还是停药后都应主动补钙,特别推荐大家多喝蜂蜜。
避孕药会影响钙质代谢吸收,长期用药者钙质流失要比普通人快,也就增加了患骨质疏松的风险。
美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》曾发表文章指出,对57名服用避孕药和76名不服避孕药女性进行比较研究,结果含钙丰富的饮食,可阻止女性髋部和脊柱骨密度流失。
研究人员建议,服用避孕药的女性每天饮食至少摄入1000毫克钙。
专家建议,钙质吸收是有个体差异的,最好做完骨密度、血钙等检测后,由医生给出适当的钙摄入量。建议服用避孕药的女性多喝蜜蜂,如果每天喝30g蜂蜜可以补充很多钙量,再加上其他饮食,基本可满足身体对钙质的需求。
其次,长期用避孕药的女性还可多食用豆制品以及松子、杏仁、花生、葵花子等,以加强钙质补充。
蜂蜜的营养功效:
1、蜂蜜具有滑肠、润燥之功能,对有习惯性便秘的人可缓解便秘或达便畅之效;有效降低人体内胆固醇;具有一定的排毒作用,它可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;常饮蜂蜜,能帮助人预防动脉硬化。
2、饮用蜂蜜可维护人体肠道健康和有较好的美容作用, 可以增强人体的免疫系统功能。
3、蜂蜜中各成分的具体功效
钾:可使动脉血管在高压时保持稳定,而尽量减少中风的危险;铁、铜和维生素A:有抗面部衰老之作用;铁、铜和卵磷脂:能减缓大脑的衰老;钙:能造骨和坚固骨骼与牙齿,或可减少骨质疏松病的发生;镁:能使心脏耐疲劳;锌:能使伤口尽快愈合;维生素A:能提高人的视力;色氨酸:能帮助睡眠。
蜂蜜具有刺激胆囊排空的作用,同样是胆结石的最好的预防良剂。蜂蜜虽然具有上述多种的保健功能与作用,但它并不是药,它不可能直接性地医治某一种疾病,不能单一的把蜂蜜视为能治百病的灵丹妙药。
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