蜂蜜饮料预防感冒的方法

1、钩藤蜜茶 　　



配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。 　　

用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶；日服1剂，分3次温服。 　　

主治：流行性感冒。 　　

说明：流行性感冒由病毒引起，表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛，外周血白细胞减少等，并有流行趋势。 　　

2、蜜姜感冒饮 　　

配方：蜂蜜、姜汁各适量。 　　

用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。 　　

主治：普通感冒。 　　

说明：普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、

牙痛、发热等。 　　

3、柠檬蜜茶 　

配方：蜂蜜100克，柠檬1个。 　　

用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。 　　主治：流行性感冒或普通型感冒。 　　

4、鲜蜜红茶 　　

配方：蜂蜜60克，红茶若干。 　　

用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。 　　

主治：流行性感冒或普通型感冒。 　　

5、蒜蜜饮 　　

配方：蜂蜜、大蒜各适量。 　　

用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。 　　

主治：流行性感冒。 　　

6、白菊蜜胶茶 　　

配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。 　　

用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。 　　

主治：主治感冒。 　　

7、蜜奶感冒茶 　　

配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。 　　

用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。 　　

主治：感冒。