赤藓糖醇可以长期吃的吗?

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赤藓糖醇是一种近年来才被开发的一种产品,请问赤藓糖醇可以长期吃的吗?

赤藓糖醇是可以长期吃的,其实它是一种甜味剂,由于分子比较小,大多数人在小脑内迅速被吸收,并且并不会被代谢分解,可以随着尿液排出体外,因此有糖尿病或血糖偏高的人群也可以使用,并不会对血糖水平产生任何影响。赤藓糖醇的热量相对来说是非常低的,基本上比市面上所有的糖醇热量都要低很多,即使在饭后吃,也不会引起肠道功能不适,并不会被口腔所利用,因此对牙齿也并不会有伤害。

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