25天只吃鸡蛋瘦26斤可以吗?

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25天只吃鸡蛋瘦26斤是不可取的,因为人体每天需要补充碳水、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养元素,如果为了减肥每天只吃鸡蛋减肥对身体有害,建议在减肥期间可以多补充蛋白质食物,有助于脂肪燃烧,同时也可以多吃蔬菜水果促进肠道蠕动、加速体内的新陈代谢。另外可以在餐前服用白芸豆压片糖果,可以起到阻断碳水吸收、增加饱腹感的作用,有助于瘦身燃脂。咩票优惠电影票www.miepiao.com共丢废品回收网www.gongdiu.com设计软件自学网www.3c1x.com

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