为什么年纪轻轻就记不住东西？

我平时经常往事，为什么年纪轻轻就记不住东西？

年纪轻轻就记不住东西一般情况下不是由大脑本身的病变而引起的，年轻人往往在生活作息上没养成一个良好的习惯，比如熬夜、长期缺乏睡眠、昼夜颠倒、睡眠质量低下等不良生活方式都有可能引起记忆力减退，除此之外生活中一些慢性疾病也会引起记忆力减退，比如甲状腺功能减退、维生素B12缺乏以及焦虑抑郁症，这些都是会引起记忆力减退的原因，对此日常可以适当补充一些神经酸元宝枫籽油，其主要成分由鱼油以及元宝枫籽油组成，每100g中含神经酸910mg，长期服用可以起到营养大脑、缓和健忘、提升睡眠质量、修复脑神经的功效，每天2-4粒即可起到改善记忆力的作用。咩票优惠电影票www.miepiao.com共丢废品回收网www.gongdiu.com设计软件自学网www.3c1x.com