蜂蜜枸杞泡水喝的作用

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蜂蜜枸杞泡水喝的作用

  蜂蜜枸杞泡水喝的作用

  1、润肠通便

  2、润肺止咳

  由于肺虚引起的咳嗽,食用枸杞蜂蜜有效。

  3、解毒、医疮、止痛

  常喝枸杞蜂蜜水,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用,还可治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一杯枸杞蜂蜜水可解酒止头痛。

  4、补中益气

  用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

  枸杞蜂蜜水的泡法

  材料:枸杞子10克,蜂蜜适量。

  做法:1、先把枸杞子洗干净;

  2、准备一个大杯子,把枸杞放进去,用沸水冲开;

  3、等到热的枸杞水变成温的之后就可以加入蜂蜜。

  蜂蜜枸杞泡水喝的作用就是文中介绍的这四种啦,此外,常喝枸杞蜂蜜水还能美容养颜,不过值得注意的是,儿童不宜多喝枸杞蜂蜜水。

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