蜂花粉能治疗便秘吗？

　　治疗便秘的中西药物有多种，长期服用可能伤胃、影响消化，导致多种不良反应。而用蜂花粉治疗便秘无上述弊端。因为蜂花粉营养成分丰富、全面，并对多种疾病有疗效或辅助疗效，是极好的营养补剂、强壮剂。蜂花粉有助于消除以上导致便秘的某些病因。便秘也与饮食习惯有关，如食物中含粗纤维过少，以致肠黏膜受到食物残渣的刺激不足，大脑皮层因此没有足够的产生排便反射的感觉冲动，也可能导致便秘。

　　蜂花粉中含有大量的纤维素、木质素、果胶质、孢粉素等，都属于食物纤维类。随蜂花粉品种不同，食物纤维的含量可能不同，多数可达10%~ 20%。这些成分都可能起到刺激肠壁，促使肠壁蠕动，防治便秘的作用。

　　军事医学科学院选用习惯性功能性便秘患者171例，年龄在1到103岁，30岁以上占69%，45岁以上占31%。171例患者有60%排便间隔3~4日，有8例则长达7日之久。所有受试者均为排便困难、大便干燥，量少。171例患者口服蜂花粉，每次0.8克，一日3次，l周为1疗程，其中164例于服蜂花粉2~3日后便秘症状明显改善，有效率达95.5%。疗效表现为排便间隔明显缩短，排便时间明显缩短，治疗前为21.1+ 0.9分钟，治疗后为7.1+0.6分钟，并且粪便软化、便量增加和便秘症状(如排便困难、肛裂及疼痛等)缓解。

　　蜂花粉治疗便秘的患者反映有排便完全的感觉。而服用其他泻药治疗便秘，常有排便不完全的感觉。蜂花粉治疗便秘的效果与患者性别、便秘史长短无明显相关。不同年龄，从1—70岁，蜂花粉都有明显的治疗效果。

　　著名的花粉学者R&nychanvin博士认为食用蜂花粉可调整肠功能的紊乱，治好最难治的便秘，而对身体无任何损害和痛苦;在某些情况下，可减轻由肠内危险的致病细菌和微生物任意繁殖而引起的最顽固的腹泻、肠炎、结肠炎、大肠杆菌传染病和其他讨厌的病症。所以有学者称蜂花粉是肠内的“警察”，是肠道紊乱的良好调整剂。