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用樱桃叶配上红糖煮水,能够缓解痛经。有此烦恼的女性朋友可以试试。樱桃叶汤巧治痛经,下面具体来了解一下:
将樱桃叶(鲜、干品均可)20~30克,水煎取液300~500毫升,加入紅糖20~30克,一次顿服。月经来潮前服两次,月经期内服1次。
南昌市洪都中医院内科主任医师王豪点评:樱桃叶,味甘、苦,性温,归肝经、脾经,温胃、健脾、止血、透疹、解毒。临床上,樱桃叶可用于治胃寒食积、腹泻、吐血、寒疹不透、疮毒,外用可治蛇咬伤。痛经在临床上以寒湿凝滞或气血瘀滞两类证候为多见,上方功能与此类证候适合。
樱桃含铁丰富,我们女性来月经会流失很多铁,造成缺铁性贫血,另外一些血虚型痛经的姐妹,要先补足血气才能治好痛经,樱桃就是很不错的水果。樱桃除了果实外,樱桃的枝、叶、根都是很有价值的,对于痛经的姐妹来说,樱桃全身都是宝,选择樱桃缓解痛经,就不用再愁痛经吃什么好了。
生吃樱桃或喝樱桃汁能提高经期的睡眠质量,强身益气,更会增加你的食欲。一般用80克的去核樱桃配1杯的冷开水榨汁就好了。
另外樱桃果和白酒配合做成樱桃酒也是不错的,把200克的樱桃洗净沥干后浸到1000毫升的白酒里,密封10天就做好了。每次喝个15~20毫升,每天喝两次,不但可以促进血液循环,还能愉悦心情,对于抑郁型的痛经很有效果呢。
如果想要浓稠点,可以做成樱桃膏。1千克的鲜樱桃和着200毫升水一起煮烂去渣,加白糖后再加热到浓缩成为膏状。每次吃一到两匙就好,每天吃两次可以舒缓疲劳,缓解气亏血虚型痛经。
樱桃枝
把樱桃枝烧成粉末状,然后用黄酒送服,可以有效的治疗经期小腹、膝盖冰凉症状,缓解痛经。
樱桃叶
500克的樱桃叶配适量的水煎煮成汤药,用汤药来进行坐浴的话,可以治女性的炎症问题,这样就可以很好的预防痛经了。每天坐浴一次就可以了。
樱桃根
30~60克的樱桃根配适量的水煎煮成汤药,直接服用,可以活血调经,改善肝火旺,潮热和闭经等症状。
注意事项
1、樱桃是温热型水果,不适合一些热型病者服用。比如虚热咳嗽、溃疡、上火等人群。另外樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时要小心中毒。
2、患有糖尿病和肾病者要慎食。
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