上火的水果有哪些 发表评论 A+所属分类:百科问答 水果本身分为热性水果、平性水果、凉性水果,我们口中所说上火的水果就是热性水果,热性水果因为热量高、含糖量高,所以对人体呈温热的特性。那么吃了容易上火的水果有哪些?大枣、石榴、桂圆、荔枝、榴莲、木瓜、白果、樱桃、山楂等都是温热性的水果,可能导致的上火症状包括口舌生疮、牙龈肿痛、潮热盗汗等,相反上火的水果对于体质虚寒的人有保健作用,他们代谢率低,体内热量少,吃热性的水果是补虚寒的食疗妙方。 杨杨生态果园这是我的微信,扫一扫加我好友 微信公众号微信公众号扫一扫 赞 0 赏 分享