黑木耳能生吃吗?

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生活中很多人都喜欢吃黑木耳,尤其是夏天时,凉拌黑木耳很受人们的欢迎,那黑木耳能生吃吗?

一、黑木耳能生吃吗?

晒干后泡发的黑木耳能直接凉拌生吃,但如果是刚采摘下来的黑木耳是不能生吃的。因为新鲜的黑木耳里面含有一定的毒素,若生吃会容易导致中毒,出现各种过敏性反应,所以建议还是煮熟了吃。

二、黑木耳煮多久能熟?

木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了。

木耳吃起来脆脆的,很容易就可以煮熟了,一般是将木耳放在水中煮2-3分钟,待木耳煮熟就可以了,如果说煮木耳的时间太短的话,可能还会使木耳表面携带细菌,还有可能会使人出现消化不良的情况,影响身体健康。

不过,木耳若是熬汤食用的话,那么熬煮的时间相应的可以久一点,只要不出现木耳变软变断的情况就行了。

总之,晒干后泡发的黑木耳可以直接吃,但如果是刚采摘的那就不能吃,以免中毒

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