生姜蜂蜜洗澡可以驱寒美容

　　办公室女性夏天最怕的不是炎热的天气，而是长期呆在空气不太流通，温度较低的办公室里。女生体质较弱，长期处于低温环境，就会觉得特别冷。长期下来，极有可能积劳成疾。对此，医生指出，办公室女性可以通过针灸、火罐等传统方式来祛除寒凉，另外也可以每一周坚持用蜂蜜与生姜配温水淋浴，这种方法既可以驱寒，又可以美容。

　　据了解，本来夏季气温较高，正是万物生长疏放之时，而这样的环境颠倒了四时之气，长此以往，容易患上头痛眼花、精神萎靡的办公室综合症。

　　生姜是热性的食物，我们在吃螃蟹等寒凉的食物时，必须要使用生姜;同时生姜亦可入药。OL丽人们可以好好利用生姜来祛除体内的寒凉，大家不妨试一试生姜蜂蜜浴。

　　实际上，这个生姜蜂蜜浴制作非常简单，只需要2茶匙磨碎的干生姜、1茶匙丁香粉、2茶匙豆蔻粉、1汤匙蜂蜜水以及10毫升玫瑰水(或2滴纯玫瑰精油)等原料即可。先把水倒入锅中，加入丁香粉、姜末加热至沸点，然后降低火势，放入豆蔻粉进行搅拌。盖上锅盖，用文火慢慢地煮20分钟后，加入蜂蜜一起搅拌，倒入浴缸里。最后，添加玫瑰水或玫瑰精油，分散滴入水中。

　　此时，生姜蜂蜜浴准备已经完成一半，接下来的就是将自己全身心放松，深呼吸，然后浸入浴缸，轻轻拍打干燥的肌肤，这样至少浸泡15分钟，坚持一周一次便能缓解体内的寒气，减少感冒的可能性。

　　蜂蜜含有大量的维生素与矿物质，以及其含有的单糖能够被肌肤直接吸收，另外蜂蜜还有肌肤保湿的作用，蜂蜜美容的效果已经获得了许多爱美人士的认可，”李医生向记者解释生姜蜂蜜浴中的蜂蜜的作用时说。

　　据悉，生姜蜂蜜浴除了对办公室环境下的OL们有效之外，那些淋了生雨的女生也可以试一试，可以去除寒凉。