坐骨神经痛正确睡姿

首先必须睡硬床，保持绝对平卧。不要躺在床上玩手机、看电视。完全平静下来睡觉，这就是正确的睡姿就。像其它疾病，如说梨状肌综合症、强直性脊柱炎，怎么睡对它都没有多大的帮助。还是要针对疾病做相应的治疗，其它没有特殊的要求。

坐骨神经痛作为症状，它是有很多疾病导致的，最常见的病因就是腰椎间盘突出症。当然还有其它的疾病，比如说脊柱、肿瘤、结核、强直性脊柱炎，像腰椎间管狭窄症，像腹部的肿瘤等，还有梨状肌的综合征。梨状肌损伤之后导致的坐骨神经痛，常见的病因是腰椎间盘突出症。它的正确的睡姿，首先必须睡硬床，在硬床上要绝对平卧，不要躺在床上，别玩手机、看电视这类的事情，要睡就那种完全平静下来睡觉，这就是正确的睡姿就。像其它的疾病，比如说比梨状肌综合症，像强直性脊柱炎爱怎么睡，怎么睡，对它都没有多大的帮助。还是要针对疾病做相应的治疗，睡觉还是该怎么睡怎么睡，没有特殊的要求，不像腰椎间盘突出症，导致的坐骨神经痛的时候的要求要高一些。