蜂蜜养生不可缺少的养生偏方

　　蜂蜜备有最佳的保护功能，被用于饮食治疗养生已有几千年的历史，今天小编就给大家介绍几款有关蜂蜜的养生偏方。

　　1.蜂蜜萝卜

　　取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，其次放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。经济于吸收恶性、反胃、恶心等。

　　2.蜂蜜鲜藕汁

　　取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比值调匀服食。每日2到3次。经济于热病烦渴、中暑口渴等。

　　3.鲜百合蜂蜜

鲜百合50克，蜂蜜l到2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适合于睡不着病人。

　　4.芹菜蜜汁

鲜芹菜到150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适合于肝炎病人。

　　5.蜂蜜首乌丹参汁

　　制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参，先水煎，其次去渣，再取汁，调人蜂蜜，每日1剂。适合于动脉坚硬、血压高者。

　　6.蜜糖羹

　　蜂蜜毫升，放碗内蒸服。每日3次，空腹服用。适合于胃、十二指肠溃疡病人。

　　7.蜜奶饮

　　蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早上空腹温热水冲服。适合于分娩后血虚，肠燥便秘，面色萎黄、皮肤不润等症。