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所属分类:蜂蜜百科
蜂蜜是每个家庭里常见的营养滋补品,每天适当的食用蜂蜜对人体有诸多的好处。蜂蜜的种类多种多样,有骆花蜜、枸杞蜜、枇杷蜜、荔枝蜜等,在众多蜂蜜中,荔枝蜜当属岭南特有的蜜种之一,服用它好处多多。那么,荔枝蜂蜜有哪些作用与功效?儿童可以食用荔枝蜂蜜吗?下面,小编就为您解答。
荔枝蜂蜜简介
荔枝蜜是我国南方地区生产的上等蜂蜜,颜色为琥珀色,芳香馥郁,带有浓烈的荔枝花香味。主要分布于我国华南地区,如广东、福建、广西等省。荔枝蜜采用荔枝之花蜜,气息芳香馥郁,味甘甜,微带荔枝果酸味,且有蜂蜜的清润,又因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分,故无荔枝之燥热。
荔枝蜂蜜的特征
荔枝通常在3月底,4月初开花。很多荔枝园都有蜂农给荔枝授粉,这个时候去荔枝园,很容易买到新鲜的蜜。最初采的蜜,颜色为浅琥珀色,后期的蜜为深琥珀色。遇上荫雨天的时候,荔枝蜜会比较稀,水分比较多;天气晴好的时候,荔枝蜜比较浓稠,香味也更加明显。
荔枝蜂蜜的作用与功效
荔枝蜜芳香清甜,含有人体必须的多种维生烁咄营养成份,是老幼皆宜的天然保健食品。经现代医学研究证明,荔枝蜜所含的成份,能美容养颜,补血养血功效,对促进消化吸收、增进食衣、镇静安眠、提高人体免疫能力、促进幼婴儿的成长和发育有着积极的辅助作用。另外,荔枝蜜营养丰富,尤其适合用来给发育期的青少年补充营养。
荔枝蜂蜜的食用方法
1、每次1勺(15克),每天1-4次,用低于40℃的温开水冲服,或涂抹面包、馒头、粽子、瓜果,调配果汁等口感更佳,酒前酒后、睡前服用更佳。
2、建议6岁以下儿童适量减半,过多易滑肠。1岁以下婴儿不建议食用荔枝蜂蜜。萎缩新胃炎建议用温热开水冲服(60℃),糖尿病患者需遵医嘱食用。
3、荔枝蜂蜜从采集日计算18个月内服用最佳。
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