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胶原蛋白广泛存在于动物的皮和骨骼中,比如牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨。多吃这类食物可以在一定程度上补充胶原蛋白,但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质,并不能被人体直接吸收,而且这类食物大多脂肪含量较高。我们也可以通过服用胶原蛋白保健品来达到补充胶原蛋白的效果。
一:汤臣倍健深海鱼胶原蛋白粉
推荐理由:这款胶原蛋白粉并没有过分的追求分子量,而是保证胶原蛋白粉拥有天然性的排列顺序,将肌肤所需的多种氨基酸锁入肌肤之中,通过现代技术优良的工艺,带来极高纯度的活性胶原蛋白,不仅能够全面性的保证肌肤健康,还可以起到非常不错的抗老化的作用。
用户评价:在服用了本产品一个月之后,明显接的肌肤紧致了许多,不仅皮肤好,就连毛孔小非常小了,肤色比以前更亮了。
二:葡氏罗赛洛纯深海鱼胶原蛋白粉
推荐理由:通过最为先进的科学技术,充分的保留了胶原蛋白的活性,而分子量属于三肽结构,非常适合人体的吸收作用于肌肤。本产品中所含的营养成分非常的高,且结构稳定性很好。长期服用能够达到美白、缓解肌肤松弛等多种问题。
用户评价:瓷块产品闻起来有一些鱼腥味,不过适当的添加一些蜂蜜就可以了,喝了半年之后,肤色、气色好多了,就连脸上的斑点也明显的减退了。
三:哈贝高鱼胶原多肽胶原蛋白粉
推荐理由:这款产品最大的特点就是属于内服外用型的产品,既可以添加到护肤品中,也能够用以做面膜,内服和外用两种方法即可修复肌肤中的弹性纤维,有能够达到美容肌肤的作用。
用户评价:之前每到经期脸上就容易长痘暗沉,服用了本款产品调节之后肌肤明显见好了。
四:可生深海鱼小分子胶原蛋白粉
推荐理由:此款产品精选优质的原料且保留了94%的营养物质,采取了日本最为先进的酶剪切技术,营养成分以多肽小分子存在,保持了胶原蛋白的特性,产品利于人体的吸收利用。
用户评价:喝了此款产品一个月之后肌肤变得非常有弹性,原本干燥也有了一定的缓解。
五:爱禧氏修复型胶原蛋白粉
推荐理由:这款产品的粉质非常的细腻,极易溶解于水中且不会出现沉淀的现象,产品中微小的鱼腥味完全保证了产品的质量,有助于修复肌肤上的皱纹,使得肌肤变得细腻且有光泽。
用户评价:喝了两个月之后,面部的毛孔细腻了许多,且肌肤暗黄的现象也不见了,现在我的肤质变得非常细腻且白皙。
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