灵芝孢子粉的十大功效和不适合人群！

相信生活中很多人都有在服用灵芝孢子粉的习惯，或是有的人准备购买一些灵芝孢子粉食用。如果生活中你也有抵抗力下降、经常失眠、身心疲乏的话，那么不防建议你可以购买一些灵芝孢子粉。灵芝孢子粉是一种非常好的滋补中药材，是灵芝成熟期间弹射出来的种子，是灵芝精华所在，功效作用甚至可以说超过灵芝了。不过选择灵芝孢子粉要注意很多问题，只有选择到对的灵芝孢子粉，对你的身体健康才可以起到真正的养生效果。

灵芝孢子粉的十大功效

1、抵抗衰老、延年益寿

灵芝孢子粉内含丰富抗氧化成分，可以清除身体内多余自由基，可以阻止脂质过养护、保护细胞，增强细胞寿命，促进代谢，增强体质，有效的起到抵抗衰老、延年益寿的好处，很适合中老年人服用哦。

2、提高人体免疫力

灵芝孢子粉可以提高细胞免疫、体液免疫，可以促进白细胞增加，提高免疫秋蛋白含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，有效的抵御各种疾病的入侵，是身体虚弱人群的滋补良药。

3、防治心血管疾病

灵芝孢子粉具有降血脂、降血压的作用，可以使冠心病、高血脂动脉硬化症、心搏功能弱、心律失常、心绞痛、心肌缺敌国症等病的症状得到缓解，可使眩晕、胸闷、气短、记忆力衰退等症状得到明显好转。

4、调节内分泌

灵芝孢子粉可帮助调节内分泌，提高血液胰岛素水平，并且促进组织末稍对糖的利用，起到调节血糖的作用，并且可以帮助改善内分泌失调而引起的更年期综合征，对于更年期妇女来说，是非常适合服用一些灵芝孢子粉的。

5、治疗消化系统疾病

灵芝孢子粉有养肝护肝的作用，可以提高肝脏对药物、毒素的代谢，提高再生能力，改善肝功能；并且可以促进消化系统的新陈代谢，对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭都有很显著的治疗作用。

6、保肝护肝

灵芝孢子粉可以提高肝脏的解毒能力、再生能力，可以促进肝脏的新陈代谢，并且可以改善各类病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症状和体证，促使肝功能恢复正常，并且可以让一部分乙肝病人转阴。

7、治疗呼吸系统疾病

灵芝孢子粉对于呼吸道系统有非常好的作用，不仅仅可以治疗支气管炎、慢性支气管炎、咽喉炎、嗓子干痒等，并且对于哮喘也有很好的治疗效果，所以很适合那些急慢性呼吸系统疾病患者食用。

8、治疗神经系统疾病

所谓的神经系统疾病，就是神经衰弱等方面疾病，如果你生活中经常有失眠、食欲不佳、头晕脑胀、记忆力下降的症状，那么都可以适量服用一些灵芝孢子粉，重点是无副作用，并且不会出现依赖性。

9、抗癌作用

灵芝孢子粉具有显著的抗癌作用，可用于各种肿瘤患者放化疗后的辅助治疗，并且可用减轻副作用出现，可以抑制癌症细胞再度复发、转移、扩散，有效的提高患者的生活质量，延长生存时间；适合各种癌症、肿瘤患者食用。

10、抗过敏作用

对于一些过敏人群来说，可适量的吃些灵芝孢子粉，坚持一段时间后，可以改善你的过敏体质，这是因为孢子粉可用阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生；重要的是无任何的毒副作用，比起那些激素药实在要好上很多倍。

不适合吃灵芝孢子粉的人群

1、毕竟灵芝孢子粉属于是一种滋补品，所以建议还是不要给未成年少年、儿童服用孢子粉的好，以免造成出现影响生长发育的后果。

2、如果你的身体本身就对灵芝过敏的话，那么吃了孢子粉以后，也会出现一些过敏情况，所以过敏体质的人群，最好是谨慎一些服用孢子粉的好。

3、灵芝孢子粉有活血、抗凝血的作用，所以在手术前后一周时间都最好不要服用这种滋补品。