莱阳梨的营养价值及功效有哪些?

莱阳梨的营养价值非常广泛，并且这种梨在古代就有了，种植历史悠久，吃起来的口感丰富甘甜，不过要是有糖尿病，或者是有小儿遗尿以及体质比较虚的人就最好少吃或者不要吃了。根据历史上的记载，相传在清朝时期就有张凤清等人按照我们当地的习俗就嫁接培育了这种莱阳梨，专家们在研究探索茌梨的原祖时发现了山东省茌梨的“五姐妹”，即青岛恩梨、诸城冰糖子梨、腾县槎子梨、曹县歪把糙梨和平原县金香梨。它们都有莱阳梨的某些属性，“血缘”亲近但都不及莱阳梨莱阳梨独居各色梨果之上。高贵但是不失梨的特色，美味而独特，不管怎么吃都能吃出别样的滋味口感，也可以吃出独特的甘甜滋味。

莱阳梨的营养价值

莱阳梨的营养价值相当之丰富，不仅仅有着简单的甘甜，而且莱阳梨含糖量高达9.76%，比一般梨高2～3%，并含有各种有机酸、维生素等营养成分。莱阳梨不但是美味的时鲜果品，还可以加工成梨干、梨脯、梨酱、梨罐头等，又可以用来酿酒、酿醋。此外，它还具有清肺、化痰、止咳的功效，用它制作的“莱阳梨膏”、“止咳糖浆”是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药。莱阳梨种植历史悠久，相传起源于400余年前。经过长期的栽培，莱阳梨现在的种植面积已发展到25000余亩，梨树50多万棵，年均产量在2500万公斤左右。功效如此全面，并且价值也那么大，这正是说明了其实它受欢迎是有原因的。

莱阳梨的功效

简单的几个字总结它的功效就是清肺润肺的、也是降低血压、可以清热解毒，也有利于治咳嗽的一种梨。

莱阳梨的营养价值

【润喉降火】

对于身体燥热的人来说，其实吃吃莱阳梨还可以去除身体上的烦躁感，并且也可以起到很好的降火作用，尤其是对于播音员来说，我们经常吃这煮好的梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用;还可清肺、化痰止咳，用它制作的莱阳梨糕、止咳糖浆是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药。莱阳梨还有降低血压、清热镇静的作用。也是对于我们这有着高血压人群的一种独具特色的镇定之梨。要是咳嗽有痰，还真的可以多借鉴这种方式多吃吃。

【降压助消化】

血压高的人吃吃这种梨，对于降低血压，解除头晕的感觉有一定的效果，也可以缓解缓解这种症状，并且它丰富的维生素对我们保肝或者是保护脾胃方面都有治疗作用的了。

【有助于解酒】

莱阳梨还有独特的解酒功效，喝多了缓解酒精滋味是很好的水果，也非常见效，秋天的时候吃吃可以缓解秋季的皮肤干燥也可以缓解皮肤瘙痒等问题，对健康的益处颇多。

莱阳梨的吃法

莱阳梨炖食：莱阳梨可以吃出不一样的感觉，不同的吃法感觉不一样，冰糖炖莱阳梨，祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺。也可以让我们的体质减少湿气。不过一定要控制好吃的量哦，要是吃多了容易滋生寒气。

如何挑选莱阳梨

观：外表上不用说是非常光鲜亮丽的，一般有斑点的才是最真实正宗的莱阳梨，这是因为它长期暴露在太阳底下的原因，有着些许的黑斑点，果子的大小适中。

尝：味道上，正宗的莱阳梨带着一股淡淡的莱阳梨清香，也带着甘甜的滋味，不腻清爽。

莱阳梨的储存方法

莱阳梨不宜放太久，要是放久了的会没有那么清脆。莱阳梨在冷风库中可以储存200天以上。莱阳梨亦可放在冰箱中保持鲜味。这样吃风味独特可口，新鲜的莱阳梨如饮甘泉。