孕妇能喝蜂蜜吗？孕妇吃蜂蜜有什么好处？

蜂蜜是一种物美价廉的大众美食，人们都喜欢吃，但是有一些人群吃蜂蜜要注意一些，那就是孕妇，孕妇属于特殊人群，在饮食上尤其要注意，孕妇喝蜂蜜我们要注意哪些问题呢，孕妇能喝蜂蜜吗，孕妇吃蜂蜜有什么好处，下面土蜂蜜网小编就和大家一起来看看这几个问题。

孕妇能喝蜂蜜吗

蜂蜜具有清热润肠、镇静安眠、提高机体抵抗力等多种功效的天然蜂蜜成为不少人滋补养生的选择。但中医专家提醒，孕妇作为一种特殊人群，选用蜂蜜不当时，可能会影响婴儿发育，应避开蜂王浆、枣花蜜。

如果孕妇每天喝1至2汤匙蜂蜜，既能补充营养，又对预防便秘、清胎毒很有效果。但因为孕妇体质特殊，不同种类的蜂蜜对人体具有不同功效，所以在选择蜂蜜时也有特殊要求。

据悉，由于蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育，所以专家特别提醒，孕妇不宜服用蜂王浆。

而枣花蜜有活血调经的作用，对于妇科月经不调、经血过多、痛经闭经有很好的作用。但就像桂圆活血动胎气一样，枣花蜜也不适于孕妇服用。根据孕妇的特殊体质，专家推荐孕妇可以食用槐花蜜、百花蜜和荆条蜜。