蜂蜜的日常应用

　　我们提到蜂蜜，大家想到就是一种天然甜品，多数用来冲蜂蜜水喝，其实 在日常生活中有许多的应用，可以解决我们在生活中碰到的一些小问题，下面就是我搜集的一些蜂蜜的日常应用，给大家分享一下。

　　1.蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。

　　2.调人各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超过60摄氏度。

　　3.饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。

　　4.用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁，富有弹性。

　　5.蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点，风味、色泽和营养俱佳，尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜，其颜色金黄，风味独特。

　　6.饭前半小时服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎缩性胃炎 (缺乏胃酸)，宜饭前服用;反之饭后2一3小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎(胃酸过多)，宜饭后服用。

　　7.日常生活中蜂蜜的食用方法，最好是早晚服用，用温开水调匀冲服，忌用滚开水;也可将蜂蜜夹在馒头、面包等食品中食用。食用剂量，一般成年人每天50到100克较为合适，儿童每天食用30克较好。