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乡下田间,最常见的植物就是蒲公英,但农人们并没有好好利用它,往往被当做废草除去。其实蒲公英作为一种草本植物,具备的功效很多。今天小编就来聊聊蒲公英的功效、吃法以及注意事项。
蒲公英的功效和吃法
1、护肝排毒(蒲公英+红枣)
蒲公英又叫“排毒草”,可见它的第一大作用就是护肝排毒。其含有蒲公英醇、蒲公英素、有机酸和菊糖等营养成分,经常用蒲公英泡红枣,有利于排出体内毒素,肝脏越来越好。
2、清热解毒(蒲公英+红茶)
蒲公英富含大量维生素、矿物质和蛋白质 ,蒲公英加红茶有利于辅助治疗感冒发烧、口腔溃疡、嗓子疼痛等感染性疾病。小孩也可以喝。
3、美容养颜(蒲公英+甘草)
蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效,经常服用蒲公英加甘草水,能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
4、辅助治疗妇科疾病(蒲公英+山楂)
女性在经期时大多会出现痛经情况,这是用蒲公英加山楂一起泡水喝,有利于止痛,还能辅助治疗妇科疾病。
5、愈合伤口(蒲公英+蜂蜜)
不小心摔伤碰伤,可以用蒲公英泡水喝,同时在伤口处涂抹蜂蜜,不仅能快速缓解疼痛,还可以促进伤口愈合。
蒲公英的注意事项
1、不可与忍冬藤同吃
蒲公英和忍冬藤都具有很好的药用价值,但是两者的成分相冲突,一起喝,可能会造成头晕,没精神,长期以往对身体的危害非常的大。
2、不可用量过度
大量服用蒲公英煎会出现肠胃各种不适,甚至会出现恶心、呕吐、腹泻等问题。
3、不可乱用
乱用蒲公英会出现过敏反应,并不是所有人都可以服用蒲公英,肠胃不适或者身体易过敏的人群不宜服用蒲公英,否则会出现过敏的现象,服用蒲公英后可能会出现荨麻疹或者浑身瘙痒的情况,这些现象都属于过敏情况。
总结:在很多人眼里,蒲公英就是路边、田野上最常见,最普通的杂草。然而在中医上蒲公英却有着非凡的药用价值,被称之为药草皇后。
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