胃不好的人，睡前喝蜂蜜水加点“它”，养胃防菌，助胃“好”起来!

随着生活水平的提高，人们的饮食也越来越多样化，但是有很多人可能会不注意生活方面的一些习惯，暴饮暴食、经常吃油腻的食物，这些都有可能会让自己的胃部受到一定的损害，当去医院检查的时候，可能医生会告诉你胃内已被幽门螺杆菌感染。近年来幽门螺杆菌的感染率越来越高，很多人都会出现胃病反反复复治不好的情况，而且由于幽门螺杆菌数量过多，会促使胃部不断的分泌胃酸，胃酸过多会让人身体一直处于不舒服的状态，因为幽门螺杆菌一直寄生在胃粘膜上，而且会不断繁殖，这样胃部出现胃溃疡，胃炎的现象，并伴有胃部疼痛，要想把胃养好，我们需要在平时中多注意自己的饮食，避免辛辣刺激的食物，除此之外，小编要给大家介绍一个养胃“小妙招”，只要在睡前喝一点它，也许会帮助你远离幽门螺杆菌，把胃养起来，不妨试试看。

蜂蜜加麻油

我们日常生活中的许多饮食都有养胃的功效，常常听说的有小米粥、卷心菜等，这些食物可以帮助胃部消化，帮助胃健康越来越好，小编要和大家分享的小妙招就是在蜂蜜加麻油，蜂蜜加麻油是一种非常好的养胃液，对肠胃有非常好的保护作用，而且经常喝养胃液的话，会让胃黏膜越来越健康，也许还可以远离幽门螺杆菌的侵扰。

经常喝蜂蜜加麻油的好处

1.抑制胃内细菌

胃部是食物的储存和消化地，但是由于各种不良的饮食习惯，可能会对胃部造成一定的损害，让胃部出现功能减退的现象，这样就会在胃部残留大量的食物，经过长期的堆积，就会变成垃圾和毒素，垃圾和毒素过多会帮助幽门螺杆菌侵入和繁殖，也就会让胃部出现炎症，如果可以坚持喝一点蜂蜜配麻油，有助于促进胃动力，帮助消化，促使垃圾更快的排出，也就减少了细菌的产生，而且对于胃部还有很好的养护作用，坚持一段时间后，胃黏膜就会得到很好的修复，胃部也会越来越健康。

2.保护胃黏膜

当胃部出现问题，多半是因为粘膜出现了损伤，胃黏膜一旦出现了损伤就会产生胃酸的状况，经常喝点蜂蜜配麻油，可以在胃黏膜表面形成一层薄膜，很好的保护胃黏膜的损伤，这样可以起到很好的养胃功效。

胃不好的人想养胃一定要在饮食上多下功夫，所以平时都可以经常的喝点蜂蜜加麻油，即可以养护胃部，又可以抑制幽门螺杆菌的侵害。今天就和大家聊到这里，感谢您的阅读和支持！