一个柚子,一罐蜂蜜,教你在家自制蜂蜜柚子茶,止咳润肺又养颜

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蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,今天就跟大家分享一下做法,快来学学吧

1、准备1个柚子,表皮用盐搓洗干净

用刮刀刮下皮,白色部分越少越好,多的话比较苦

切成丝,用盐水泡15分钟

剥出柚子肉(皮、膜、莇都要去干净)

2、将柚子皮柚子肉加冰糖放入锅中,加入1碗水

大火煮开,小火熬煮

煮到快浓稠时不断搅拌,一直到汁水收干

放凉后再加入蜂蜜拌匀(不然会破坏蜂蜜营养

放入密封瓶里冰箱冷藏保存好,可以直接当果酱吃,泡茶的话每次取一勺,温水化开即可

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