蜂蜜对于人体健康的六大功效

蜂蜜是对人的身体很有益处的食物，它比其它的食物更有营养价值，更适合人们食用，下面土蜂蜜网就来介绍一下，蜂蜜对于人体健康的六大功效，如果你有这方面的健康问题，不妨一试。

1、能治心脏病

蜂蜜能营养心肌，而且还能改善心肌的新陈代谢功能，除此之外蜂蜜还能扩张冠状动脉，所以说蜂蜜还是可以治疗心绞痛的。

2、抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

3、能治咳嗽等疾病

蜂蜜可以让血红蛋白增加，血沉减慢，从而缓解咳嗽等症状，食欲也会在喝了蜂蜜以后增强。

4、能美容

蜂蜜是可以食用的美容剂，而且美容的效果也非常好，因为蜂蜜的营养全面，经常食用蜂蜜可以让我们的身体强壮起来，容颜也就会发生质的变化。

除此之外，蜂蜜还有抗氧化的作用，能有效的清除我们身体内的垃圾和氧自由基，从而能保青春抗衰老，消除和减少皮肤皱纹以及老年斑的作用，这样也能显得年轻靓丽。

5、促进消化

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

6、能治肠道疾病

蜂蜜是有一定的杀菌作用的，而且具有调节胃肠道的功能，对于胃部和十二指肠溃疡都是有着很好的治疗效果的。

除此之外，蜂蜜对于结肠炎、习惯性便秘和儿童痢疾等都有很好的疗效，所以平时我们可以多喝一点蜂蜜水。

蜂蜜的功效虽然很多，但是蜂蜜的禁忌也是很多的，比如蜂蜜不能和大葱、韭菜、豆腐、豆浆、鲫鱼等食物一起吃，还有糖尿病患者和肝硬化患者不能吃蜂蜜，这些问题都是需要注意的。