蜂蜜中的雌激素与乳腺增生有关系吗？

蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，两者含量合计约占70%，另外还有水，蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、花粉等成分，而蜂蜜中的雌激素主要来自蜂蜜中少量的蜂花粉。

蜂蜜中的雌激素，其分子结构与哺乳动物雌激素结构相似，是一类具有类似动物雌激素生物活性的植物成分，称为植物雌激素。

大量研究证明，植物雌激素是一类生物活性较弱的雌激素，与哺乳动物的雌激素受体(estrogen receptor)的结合能力很低，加之在蜂蜜中的含量微乎其微，并不会对人体产生具有生理意义的影响。

因此适当的食用一些蜂蜜不会导致乳腺增生加剧。

蜂蜜与乳腺增生并无必然联系。

对于乳腺增生的防治措施，首先要注意乳房自检和定期体检，体检一般每年1~2次。

其次，要养成规律的生活作息习惯，健康饮食，选择合适的施压方式。