黑松花粉的作用与功效

黑松花粉里有氨基酸22种，人体所必须的维生素14种还有微量元素竟然高达30多种，不仅仅是这些成份，还有活性蛋白酶和别的活性物质。所以黑松花粉还有一个响亮的名字，叫天然维生素之王。那么今天土蜂蜜百科网就给大家简单介绍一下黑松花粉的作用与功效。

1、抗疲劳

因为黑松花粉里营养繁多，但黑松花粉的营养还非常的均衡，在短时间内可以很好的减轻疲劳，增加体力和精力。因为中老年人最容易疲劳，所以黑松花粉最适合中老年人服用。黑松花粉之所以可以抗疲劳，是因为黑松花粉可以增强人体内的消化能力，尽最大能力吸取食物里的营养，用来补充体力。黑松花粉还可以缓解精神压力和工作压力等等。

2、延缓衰老

黑松花粉里的抗氧化成份可以祛斑，延缓细胞衰老的速度。所以服用黑松花粉的人群以中老年人居多，经常服用黑松花粉，可以去除老年斑，帮忙老年人快速恢复体力和活力。所以黑松花粉不仅仅可以抗衰老，还可以延年益寿哦。

3、美容

黑松花粉在美容方面被称为可以吃的化妆品，因为黑松花粉可以促进皮肤的新陈代谢功能，所以长期服用黑松花粉，可以增加皮肤的弹性，使皮肤红润有光泽。

4、缓解便秘

黑松花粉中含有镁和维生素B6，可以很好的缓解秘情况。尤其是因为消化不良所引起的便秘，对了，因为上消化道疾病所引的便秘，效果最佳。一定要坚持长期服用哦。