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蜂蜜的种类很多,有桂花蜜、龙眼蜜、柑桔蜂蜜、荔枝蜜、枸杞蜜、等等很多蜂蜜,每一种蜂蜜的功效都是不一样的,不同体质的人群要选择适合自己的蜂蜜,那样对人体的效果才是最好的。
想漂亮用桂花蜜
桂花蜜有“金芙蓉”之称,是爱美女士的首选,因为它的润肤、养颜效果比较好。
女性食用龙眼蜜
龙眼蜜又称“桂圆蜜”,在我国单花蜜其蛋白质含量最高,是蜜中上品,蜜色呈琥珀色,食味甘甜,不易结晶,具有龙眼的浓烈香气。有养血安神、开胃益脾、养颜、清热润燥、补中益气之功效,对心脾血虚引起的心悸不安、失眠记忆力减退有辅助疗效。特别适合女性食用。
上火吃洋槐蜜
爱上火的人,秋天容易口干舌燥,有上火症状的,最好选择洋槐蜜,因为它的润肺、去燥效果非常好。
江南特产柑桔蜂蜜
柑桔蜂蜜又名柑橘蜂蜜,是蜜蜂采集柑橘花酿制而成,色泽呈浅琥珀。因柑橘品种繁多,色泽也有深有浅,气味清香鲜爽,有柑橘香气。是江南特产,有清热补中、生津止渴、润肺止咳的功效。
岭南特有荔枝蜜
荔枝蜜是中国南方地区生产的上等蜂蜜,颜色为琥珀色,采用荔枝之花蜜,味甘甜,微带荔枝果酸味,其特殊的生津、益血、理气、之功效,是岭南特有的蜜种。
枣花蜜颜色偏深,果糖含量高,微量元素含量尤为丰富,具有安神、补血的功效,所以是中老年妇女儿童和体弱者理想食品。
男性食用枸杞蜜
枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成,既有蜂蜜传统的营养保健价值,更因它是枸杞的精华,具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。枸杞蜜适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
吃蜂蜜要根据自己的身体情况来选择蜂蜜的品种,但是不论哪种蜂蜜都有一些禁忌,如果你患有糖尿病,那么吃蜂蜜就是一件危险的事情,而肝硬化患者是绝对不能吃蜂蜜的,还有一点,未满一周岁的小宝宝吃蜂蜜也是不好的。
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