蜂巢怎么吃？蜂巢的营养价值

蜂巢也是一种很好的保健食品，它的外形和一大块糖浆差不多，可以掰开一块放在嘴里吃，吃完后把蜂蜡渣从嘴里吐掉就可以了，蜂巢也是很有营养价值的，下面我们就来介绍蜂巢的营养价值以及蜂巢怎么吃。

　　蜂巢的营养价值

1、蜂巢能够激活我们人体内的旧细胞，提高人体的免疫能力，还能够增强细胞的造血功能。如果在饮酒之后嚼服蜂巢，有解酒、护肝、润肺特殊功效。

2、蜂巢能够保养润泽皮肤，给肌肤带来充分的营养，还能够清洁皮肤，并且能够除疤祛斑，延缓衰老。蜂巢除了具有普通蜂蜜也有的功效和作用之外，还有蜂蜡和少量的蜂胶，常常吃巢蜜可以清洁我们的口腔，还能够保护牙齿，减轻口腔溃疡。

3、蜂巢能够使孕妇和产妇变得更加健康，有利于胎儿和婴幼儿的生长发育，还能够有效的提高儿童的智力水平。不仅如此，蜂巢还能促进造血和肝细胞再生，促进肝进肝脏机能恢复，对肝炎也有很好的治疗效果。

4、蜂巢能提高噬细胞的吞噬率，抑制和杀灭多种癌细胞，是肿瘤病人的放疗的良好的辅助性用品。它具有较高的食用和药用价值，对心脏病、高血压、肺病、咳嗽、肝炎、贫血、便秘等疾病都有一定的辅助作用。

　　蜂巢的吃法技巧

1、直接嚼着吃

蜂巢平时可以直接嚼着吃，就像嚼口香糖那样，取一小块蜂巢，直接放在嘴里慢慢嚼食，把嚼出的蜂蜜慢慢咽下去，最后余下的残渣可以直接吐掉，这样最有利于人体对蜂巢中营养成分的吸收，对提高身体免疫力有很大的好处。

3、含服

生活中的蜂巢还可以放在嘴里，长时间含服，还不如以前，可以把蜂巢直接切成两厘米见方的块状，然后直接放在嘴里，把它压到舌头下面，慢慢含服，含服的时间最少要在15分钟以上，最后再把余下的残渣吐掉，这样能有效治疗鼻炎，连续含服几天以后能让鼻炎症状很快减轻。

2、蜂巢炒鸡蛋

蜂巢平时还可以用来炒鸡蛋，再用它炒鸡蛋时需要把蜂巢提前烘干，然后研成粉末状，每次取出五克和一个鸡蛋，放在一起调匀入锅炒熟，在空腹的状态下吃下去，每天早晚各服用一次，能快速治疗人类的气管炎与哮喘。但是在用蜂巢炒鸡蛋时一定要注意不能放盐，不然会让它的食疗功效会变差很多。

4、加水煎服

蜂巢不但是一种高营养食品，还是一种天然中药材，它可以用于男性前列腺炎的治疗，在治疗的时候需要取50克蜂巢加入500克清水一起煎出药液，煎好以后取出分三份，在一天内服用完，每次服用蜂巢药液时可以加入三十克蜂花粉，这样能让它治疗前列腺炎的功效更加出色。

蜂巢比蜂蜜更有用处，大都是放在嘴里嚼着吃的，蜂巢一般用来药用，有很高的药用价值，最主要的功效就是可以治疗鼻炎，方法是吃5克带蜜粉的蜂巢，每天吃3回，2个月就会有明显的效果。