蜂蜜泡白萝卜润肺又止咳

生活中我们知道蜂蜜是一种很有营养价值的食材，白萝卜也是我们常见的一种蔬菜，不管是炒肉还是煮汤，都是很美味的。常吃白萝卜有解毒的作用，蜂蜜又有消炎、润肺通便的功效。经常有老人说，用蜂蜜泡白萝卜，可以很好的润肺和止咳，这个小偏方，你听过吗?
在中医的理论中，白萝卜虽然是一种常见的蔬菜，但是它性凉，品味辛甘，入肺经和胃经，是一种食疗的好食材，可以辅助治疗很多的疾病，其中用白萝卜和蜂蜜一起泡，可以止咳又润肺，补肾益气，效果是很显著的，白萝卜蜂蜜水是一种很管用的润肺止咳佳品。
白萝卜一个，洗干净后切成丝，加入适当的蜂蜜，进行均匀的搅拌后，放在玻璃容器中，静置一天的时间，等到白萝卜蜂蜜混合出汁水以后，就可以喝汤汁，吃白萝卜丝，对于止咳有很好的作用，虽然效果好，但是不宜一次食用过多。毕竟蜂蜜含糖分很多，一次食用过多，对身体也是不好的。
如果风寒咳嗽又痰多的话，可以用白萝卜切块，再加入适当的水煮熟后，放凉加入适当的蜂蜜，每天三次，连吃两到三天，就可以治疗风寒咳嗽加痰多的症状。不管是白萝卜还是蜂蜜，都有一定的补气润肺的作用，可以提高我们的身体抵抗力，经常食用，不仅可以治疗咳嗽，还对老年人慢性支气管炎等有一定的治疗作用。
蜂蜜泡白萝卜润肺又止咳，真的是可以家庭常备的一款食材，简单又实用的技巧，大家可以在家放心的食用，白萝卜有很好的食用价值，蜂蜜又是一款健康的食材，两者相加，效果绝对大于一加一，蜂蜜泡白萝卜真的对我们的肾脏有很好的帮助，大家不妨一试。