藕片蜂蜜的做法及作用功效

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所属分类:蜂蜜百科 蜂蜜食谱

藕片蜂蜜菜谱简介
此菜为凉菜。藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,还有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

藕片蜂蜜材料
莲藕500克,蜂蜜1汤勺。

藕片蜂蜜做法
1、藕洗净切片。
2、起锅放半碗水焖煮藕片3分钟。
3、藕片放凉后放蜂蜜化开即可食用。

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