甜菜青柠蜂蜜茶的做法及作用功效

甜菜青柠蜂蜜茶菜谱简介

在冬天，不同餐厅也相继推出冬季热饮，以吸引食客。以下有一个简易而且可以有不用变化的热饮 - 甜菜青柠蜂蜜茶，肯定让食客一试难忘。

甜菜青柠蜂蜜茶材料

甜菜50.00 公克，青柠檬片10.00 公克，绿茶茶包2.00 公克，蜂蜜10.00 公克

甜菜青柠蜂蜜茶做法

1、将甜菜洗净、川烫后，浸冰水沥乾，用搅拌机和水一起搅拌后滤渣;

2、将柠檬片和立顿绿茶茶包加入甜菜汁一起小火略煮片刻后，取走茶包加入蜂蜜煮开即可。注： 此饮料可冷热两用;

3、主要食材延伸： 饮料中可加入各种水果类原料来丰富口感。蔬菜延伸： 可把甜菜换成桂花或茉莉花。同类菜肴建议： 茉莉青柠蜂蜜茶，甜菜柠汁竹蔗水。