百香蜂蜜小紫苏的做法及作用功效

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所属分类:蜂蜜百科 蜂蜜食谱

百香蜂蜜小紫苏菜谱简介

用天然的食材做成的饮品,好喝又健康。

百香蜂蜜小紫苏做法

1、小紫苏含有丰富的食物纤维,是肠道中最天然的清道夫。

2、将小紫苏放入开水中静置2-3分钟,使其膨胀。

3、取出百香果肉,放入步骤 2 中,加入蜂蜜搅拌溶解后,冰镇或放些冰块即可饮用。

 

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