香料蜂蜜烤鸡腿的做法及作用功效

香料蜂蜜烤鸡腿菜谱简介

甜甜的蜂蜜加点香蒜、辣椒粉、酱油等烤的鸡腿，表皮颜色金黄油亮又混合了甜、咸、微辣的口感，而鸡肉则是软嫩，很是好吃。

香料蜂蜜烤鸡腿做法

1食材：大蒜切成末备用，鸡皮用刀刺几个洞，以利酱汁吸收

2大烤盘放入鸡腿，将蒜末、盐、蜂蜜、酱油、蠔油及七味粉抹在鸡腿上，用保鲜膜包住，放置冰箱冷藏2-4小时

3烤箱180度烤鸡腿30分钟

4另外准备1大匙蜂蜜及1大匙水调匀，均匀刷在鸡腿上

5再烤10分钟，出炉放凉10分钟再切开食用