蜂蜜梅汁醃苦瓜的做法及作用功效 发表评论 A+所属分类:蜂蜜百科 蜂蜜食谱 蜂蜜梅汁醃苦瓜菜谱简介 溽暑该吃点什么? 当然是凉拌品! 什么吃了对身体好? 当然是苦瓜囉! 经过特别的醃制, 这道苦瓜吃来甘甜不苦, 正是夏季最佳凉拌菜!蜂蜜梅汁醃苦瓜做法1苦瓜洗净,去籽,切片!2紫苏梅切小条3冰水加入切好的梅子和蜂蜜4将切好的苦瓜放入醃1小时或更久5享用前可以用美奶滋加一大匙蜂蜜梅子水,调和,淋在苦瓜上!6蜂蜜梅子水加了冰块也可以另外享用喔!7紫苏梅和蜂蜜都加入冰水中! 杨杨生态果园这是我的微信,扫一扫加我好友 微信公众号微信公众号扫一扫 赞 0 赏 分享