蜂蜜桑果酱的做法及作用功效

桑椹被称为“民间圣果”。 它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。用它做果酱味道更是不错呢!

　　蜂蜜桑果酱的做法步骤：

1.新鲜的桑葚

2.洗净控干水分

3.放入糖粉和蜂蜜

4.冷藏腌制8小时

5.放入砂锅中加热

6.沸腾后转为小火熬浓稠即可

7.夹在面包中做为早餐是不错的选择哟

　　小贴士

小火慢熬