蜂蜜水果饮的做法及作用功效

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朋友预约,一会儿过来,提千准备一杯蜂蜜水果饮,刚好准备跟导师学习做蜂蜜茶,家里备了金桔和草莓,没有柠檬便用了百香果替代,色彩斑斓,酸酸甜甜,丝丝顺滑,沁人脾胃,朋友好欣赏。​

  步骤

1.备齐材料

2.草莓和金桔淡盐水中浸泡10分钟,反复清洗后控净水分

3.草莓切块

4.金桔切块去籽

5.苹果去皮去核切块

6.装杯

7.百香果切开

8.取瓤加入果杯,加入85度左右的开水盖盖焖10分钟(用茶杯盖上)

9.水温40度左右加蜂蜜

10.搅拌后即可食用。

  小贴士

1、水果杯随自己喜好添加水果。

2、金桔和草莓淡盐水浸泡一下,可以杀灭草莓、金桔表面残留的有害微生物。

 

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