蜂蜜和醋的功效 美容减肥效果好

　　蜂蜜是养颜的圣品，很多人都喜欢吃蜂蜜。加上现在蜂蜜的种类也比较多，大家可以根据自己的喜好，来挑选自己喜欢的品种;白醋大家肯定也不陌生它是一种没有颜色的调味料，这样两种食物加在一起，会有怎样的反应呢?我们大家一起来讨论讨论吧!

　　1、美容效果：蜂蜜是养颜的圣品，很多朋友直接敷在脸上都有一个起到紧致皮肤的作用，食用蜂蜜也能起到一个清肠胃的作用，在食用蜂蜜的时候适量的加点醋更加能够达到一个养肤的作用，因为醋能够软化血液加快血液的一个流动，也能加快皮肤细胞再生的功效减少氧化反应，长期坚持的食用，肤色自然白里透红，十分诱人，所以蜂蜜与醋搭配能够起到一个美容的作用，爱美的女士可以坚持服用。

　　2、减肥作用：现在很多人都想拥有一个健康又苗条的身材，时不时就节食减肥，结果是瘦下来了，但是没有营养的供给，颜色就显得毫无血色，其实在生活中食疗是可以达到这样一个好的效果的，醋蜂蜜和醋搭配就有这样神奇的功效，蜂蜜的热量不高对身体又有很多的好处;适量的食用一些醋也可以增加新陈代谢，助消化，能够增加排便次数。蜂蜜与醋结合一起喝就能够起到减肥的作用。蜂蜜与醋的比例1:4，再兑点水，吃早餐之前先空腹喝;中餐和晚餐后马上喝，长期坚持，相信大家一定会爱上这样的减肥方式。

　　3、治疗痛风：很多人都有痛风，很多痛风都对应相应的关节，天气一转变，自己也会很难受，蜂蜜加醋兑水这个偏方就能起到一个治疗痛风和关节炎的作用，其中不仅作用好，并且对人的身体没有任何的副作用，他为什么会有这么好的作用呢?因为蜂蜜成分中含有12中矿物质，这些矿物质本身就可以对身体起到一个保护的作用，加上醋里面又含有丰富的钾，钾除了能减轻关节炎所引起的疼痛外，还能抵消关节内因钙结晶所引发的僵硬，因为醋酸能分解钙晶体硬块，缓和关节的硬化，两种食物的结合，还会生成一种果胶，这种果胶也能起到一个保护关节的作用，从而减少关节的肿胀及疼痛。最后悄悄告诉大家，这个偏方与苹果醋搭配效果更佳。

　　大自然真的是一个了不起的创造者，生活又是教会我们如何与这个他进行相处，每个食物相对来说功效都不一样，相结合又会给我们带来巨大的惊喜，这个社会有太多的东西值得我们去探索，原来蜂蜜和醋搭配在一起也会擦出如此美丽的火花，他还有的好处我们暂且还在探究之中，需要朋友也可以试一下，说不定，惊喜就在你我身边。