红枣蜂蜜膏的做法及作用功效

　　对于女人来说，冲上一杯蜂蜜红枣茶，暖身、暖心，补气养血，红枣适合大多数女人，不像阿胶那么贵而容易上火，味道也相对甘甜，可以滋补

　　步骤

　　1.准备好所需材料，红枣提前泡水里清洗干净

　　2.用根筷子把红枣核取出来

　　3.切小片加水放高压锅里压，上气后关掉

　　4.排气后取出连汁一起放料理机里搅成泥

　　5.倒回锅里加入红糖慢慢搅拌熬煮至粘稠

　　6.像这样

　　7.然后装入小奶瓶里，一层红枣泥一层蜂蜜

　　8.共六层，最后一层是蜂蜜

　　小贴士

　　血糖高的朋友忌食