百香果柠檬蜂蜜茶的做法及作用功效

　　百香果含有丰富的有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，它是一种保健和药用价值很高的天然食物。

　　百香果果实12月成熟，采收后需要后熟4至7天方可食用。百香果的果实主要鲜食，也可制作果汁、果酒、果酱等。

　　囤货控又来了，今天囤的一箱百香果收到了，哈哈!马上做了这个简单的百香果柠檬蜂蜜茶，做法很简单，清爽怡人~酸酸甜甜的，美味极啦!

　　步骤

　　1.将百香果洗干净，可放一个或两个。对比一下，右边起皱的就是最甜的，左边的还要放一两天才会变甜。

　　2.将百香果剖开。

　　3.将籽挖出，连同汁一起放到杯里。

　　4.加入温水。

　　5.加入一勺蜂蜜，拌匀。

　　6.放入一片柠檬即可。

　　小贴士

　　1、百香果的皮超皱就越甜，可根据甜度调节蜂蜜量。

　　2、可加温水或凉白开，同样美味。