海绵蜂蜜的做法及作用功效

　　蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。

　　蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

　　食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

　　蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

　　步骤

　　1.室温鸡蛋打入一干净盆里打散。

　　2.加入蜂蜜和糖全蛋高速打发，提起打蛋头落下的蛋糊不会马上消失。

　　3.筛入面粉拌匀。

　　4.一定要拌匀，不要有颗粒。

　　5.取一小部分面糊到小碗里加入油拌匀。

　　6.然后再倒回剩余的蛋糊中拌匀。

　　7.倒入模具轻震几下。

　　8.送入已经预热的烤箱中中层170度18分钟。

　　9.烤好的蛋糕立即取出倒扣在烤网上晾凉，然后切块享用吧!

　　小贴士

　　鸡蛋如果是从冰箱取出的话，要放室温才可以用。